管理栄養士としてお勤めして
給食を調理しまくっていた私ですが
30代になって
心理カウンセラーとして起業し
ひょんなことからラメラ化粧品の販売店になりました。
すると…
「お化粧品売り場が苦手なんです」
「販売員さんが怖いんです」
といったご相談をたくさんいただくようになりました。
今日は
そんなお客様にご提案していることをまとめます♬
その苦手意識はただの妄想
会ったこともない人や
話したこともない人に対して「苦手」とか「怖い」と感じる時は
勝手に「苦手」とか「怖い」と感じているだけなんです。
だって
その人からは”まだ”何もされていないじゃないですか。
勝手に「苦手な人」や「怖い人」の認定をしている。
勝手に怖い妄想を繰り広げているんです。
そして
そして
どうしてそんな妄想をしてしまうのかと言うと、過去に何かしら「怖い」経験をしたから。
なので
似たような状況が近づくと、再び怖い目に遭わないように策を取ります。
早めに怖い気持ちを発動させるんです。
思い出し笑いならぬ
思い出し怖いです。
まずはじめのステップは
勝手に怖がっている自分を自覚して
何がキッカケで「怖い」が発動しているのか見つける。
この2ステップができるだけでも苦手意識はかなり小さくなります。
「勝手に決めつけてヒドイ奴だなー私」って
笑って声に出して言うてみてください。
自信がないなら…「知らない」を「知ってる」にすればいい
よくよくお話をお伺いしていくと
過去に派手めな女子のグループにいじめられたとか
容姿でからかわれたことがあるとか
そんな経験をされている方も少なくないです。
もちろん
他にも色んな経験をされている方はいらっしゃいますが
とにかく
「自分に自信がない」っていうところは共通点だと感じています。
この場合、
心理学的なアプローチでは
過去の経験や心の傷を癒していくわけですが
心の傷が深いと
なかなか癒えなかったりして
迷宮入りしてしまったり
余計に落ち込んでしまったりするんですよね。
なのですが！！！
この美容に関する「自信がない」の場合は
けっこうカンタンに小さくすることができます。
なぜかというと
「知らない」ということが
「自信がない」を大きく膨らましていて
あなたの「怖い」に繋がっているからです。
風船みたいに膨らんでいるんです。
知らないことを減らすだけで
「なんであんなに怖かったんだっけ？」ってなっちゃいます♬
「自信がない」にはたくさんの種類がありますが
知らないことによる「自信がない」って
解決策は知ればいいだけなんでめっちゃカンタンなんですよ。
目の前の問題をどうにかしたい時は
扱いやすいように小さくすることもポイントだったりします。
「美容の基本のき」だけ学んでみる
過去のおつらい経験がキッカケで
「苦手」や「怖い」を感じやすくなり
お化粧品売り場に近づくことができない方の多くは
スキンケアはなんとなく自己流で
ドラックストアのプチプラコスメで揃えていて
素肌に自信がない（お肌トラブルを抱えている）
とか
メイクの仕方が分からないからスッピン
（もしくはメイクをしているのにスッピンに間違われる）
というったことで悩まれています。
ということは
「どうして自信がないんだろう」
「どうやったら自分責めをやめられるんだろう」
って悩む前に
いいスキンケアに出逢って素肌を整えて
ちょこっとメイクを習ってみたらいいんです。
それで長年のお悩みがカンタンに解決しちゃいます。
つやつや美人の会へお越しください♬
私のお化粧品屋さんでは
お買い物してくださった方には
スキンケアレッスンもメイクレッスンも
オンラインで無料で行っています。
オンラインサロン「つやつや美人の会」にも
無料でご招待しています。
なぜなら
お化粧品を買ってもらう
がゴールではなく
お客様に笑顔に日々を送っていただく
がゴールだからです。
私の取り扱っているお化粧品をキッカケに
「苦手」や「怖い」を感じる場所が
今よりひとつでも減らすことができたら
私は踊り出すほどうれしいです。
そして
そして
今まで何人もの方のカウンセリングをしてきましたが
スキンケアを変えて
メイクレッスンを受けていただいただけで
お化粧品売り場への苦手意識がなくなっただけでなく
その他の活動範囲も大きく広がって
めーっちゃ元気に活動的になられた方が
たくさんいらっしゃいます。
気付かないうちに
過去のおつらい経験も一緒に癒えてしまったんでしょう。
こんな風に
気付かないうちに悩みが消えてしまうのって
けっこう理想かなって感じます。
たかが苦手意識。
されど苦手意識。
根本から解決したいと感じた方はぜひ、
公式LINE（@pke6995q）にご連絡ください。
お肌のカウンセリングをさせていただいたのちに
無料で3日分の基礎化粧品のサンプルを送らせていただきます♡
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